El sol sale para todos, menos para Madonna, Kidman, Theron, Kristen Stewart y Robert Pattinson

NUEVA YORK.– Celebridades como MADONNA, NICOLE KIDMAN, ROBERT PATTINSON, KRISTEN STEWART y CHARLIZE THERON, son abiertas enemigas de exponerse al sol.

Exponerse a la luz solar, con moderación y las protecciones necesarias, además de evitar las horas más calurosas del día, no solo proporciona una tez bronceada sino que permite llenarse de vitamina D, sustancia fundamental para el organismo: facilita la absorción intestinal de calcio y fósforo y reduce el riesgo de hipertensión, diabetes, algunas enfermedades autoinmunes e incluso formas específicas de cáncer. 

Pero hay quienes han declarado la guerra abierta a los rayos del sol como estas cinco celebridades:

• La “siempre joven” Madonna
Entre los trucos anti-envejecimiento adoptados por la eterna niña material, que cumplió 62 años el 16 de agosto, tampoco está nunca exponerse a la luz del sol. Según una noticia de hace unos años, la señorita Ciccone usa un bloqueador solar de protección total por valor de 1500 libras, en la playa siempre usa vestidos largos (quien también dice ‘traje de neopreno’) y dos personas la acompañan con la tarea de ” puesto de paraguas “.

• La etérea Nicole Kidman
Basta con mirar su tez pálida para comprender que no es una gran fanática del bronceado. La estrella de cine, a pesar de ser, irónicamente, nacida en Honolulu, Islas Hawaianas, incluso estaría aterrorizada por el sol: si se ve obligada a exponerse a los rayos del sol, usa protección 100 para proteger su piel.

• La pareja de “vampiros” Kristen Stewart y Robert Pattinson
En el set y, durante un tiempo, incluso en la vida real, los dos actores que se hicieron famosos por Crepúsculo comparten la misma intolerancia total hacia los rayos del sol.

• La gélida Charlize Theron
Otra belleza diáfana en la gran pantalla, la actriz ha declarado que siempre se ha encontrado más guapa pálida y sin bronceado. Por ello, desde pequeña siempre ha evitado exponerse a los rayos del sol y no tiene intención de empezar a hacerlo ahora que es una mujer adulta.

El consejo de los expertos endocrinólogos es no seguir su ejemplo . “La síntesis de vitamina D por el cuerpo, activada por la exposición a la luz solar, contribuye al 80-90% de la ingesta de vitamina D. La ingesta de vitamina D con los alimentos cubre el 10-20% de la requisito. De ello se desprende que la ingesta dietética por sí sola generalmente no es suficiente y que la exposición moderada al sol es siempre el mejor método para mantener una ingesta adecuada de vitamina D ”, explica el Dr. Renato Masala, endocrinólogo de Top Doctors.

Pero, ¿qué se entiende por exposición moderada? “Evidentemente la duración de la estancia al sol depende del tipo de piel y de la época del año, pero, en general, en un individuo adulto y sano es suficiente con exponer una cuarta parte de la superficie del cuerpo al sol (cara, manos, partes de los brazos) y piernas) durante 5-25 minutos al día, descubiertos y sin protector solar, para producir una cantidad suficiente de vitamina D “.

Si no se consiguen estos resultados, la ingesta de vitamina D a través de complementos alimenticios puede resultar útil por varias razones. “En primer lugar, la elección de alimentos que contienen vitamina D es relativamente pequeña, y luego la formación de vitamina D a través de la luz solar y la reposición de los suministros del cuerpo no es posible todos los meses del año. Además, el riesgo de una ingesta insuficiente de vitamina D puede aumentar si no estamos habitualmente al aire libre, por ejemplo, debido a muchas horas de trabajo inteligente o en la oficina ”, prosigue el experto. 

“En general, la ingesta de preparados de vitamina D se recomienda especialmente en los casos en los que se ha demostrado una deficiencia de vitamina D y no se puede obtener una mejora en el estado de vitamina D ni por auto síntesis ni por dieta. Las personas con piel oscura necesitan una preparación de vitamina D para asegurar su ingesta. 

Las personas mayores (65 años o más) también deben tomar suplementos dietéticos adecuados, ya que la auto síntesis disminuye con la edad. Por lo general, se utilizan preparaciones a base de vitamina D3 o colecalciferol. Alternativamente, se pueden utilizar calcifediol (25-OH-vit D) y calcitriol (1-25-OH vit D) ”.

A todas aquellas celebridades, la frase es clara y contundente: “El sol sale para todos”…

CHARLIZE THERON

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La política, el contenido favorito del 77° Festival Internacional de Cine de Venecia del 2 al 12 de septiembre

VENECIA.- Es un récord: de las dieciocho películas en competición en este 77º Festival Internacional de Cine de Venecia (del 2 al 12 de septiembre), más de la mitad, no menos de diez, tienen contenidos políticos e ideológicos. Hay de todo, desde la hija de Marx hasta las luchas de clases en un México distópico, desde la tragedia del desmembramiento de Yugoslavia hasta los efectos de un ataque terrorista en Italia en la década de 1980. 

Cari compagni di Andrei Konchalovksy

Aquí las diez películas.

MISS MARX de Susanna Nicchiarelli narra la vida al borde de una de las hijas del filósofo y economista Eleanor. Brillante y apasionada, luchó por los derechos de la mujer y la abolición del trabajo infantil, amaba la literatura, especialmente Shakespeare, y el teatro. Su gran amor, Edward Alling, activista con quien compartió política y teatro, la llevó al suicidio con tan solo 42 años.

WIFE OF SPY de Kiyoshi Kurosawa. Japón, 1940. Un comerciante de Kobe viaja a la Manchuria ocupada por los japoneses. Por casualidad es testigo de un hecho que lo convence de que ha descubierto una conspiración. Su esposa, sin embargo, no quiere que él revele el descubrimiento, por su propio bien y para defender su amor.

PADRENOSTRO de Claudio Noce protagonizada por Valerio, diez años. Su vida de niño da un vuelco cuando, junto a su madre, presencia el atentado a su padre Alfonso por parte de un grupo de terroristas. La película está inspirada en la infancia del director y el bombardeo que afectó a su padre, subjefe de policía en diciembre de 1976.

Y MAÑANA EL MUNDO ENTERO por Julis Von Heinz. Alemania se ve afectada por una serie de ataques terroristas neofascistas. Luisa, de veinte años, se une al movimiento Antifa que quiere reaccionar con valentía a todo esto. Pero la niña también intenta impresionar a Alfa, una activista de la que se enamora.

NUEVO ORDEN de Michel Franco. Lucha de clases en México. Mientras se realiza una fiesta de cumpleaños en una gran villa repleta de importantes exponentes de la aristocracia mexicana, estalla una violenta revuelta del pueblo contra la policía en la ciudad. Los alborotadores llegan para atacar la propia villa.

QUO VADIS, AIDA? por Jasmila Zbanic En 1995, durante las guerras que llevaron a la disolución de Yugoslavia, el ejército serbio toma la ciudad bosnia de Srebrenica, donde Aida, traductora de la ONU, vive con su esposo e hijos. Aida cree que está a salvo en el campo base de la ONU donde trabaja, pero la suya es solo una falsa certeza.

SUN CHILDREN de Majid Majidi cuenta la historia de Ali, de 12 años, y sus tres amigos que trabajan duro para sobrevivir y mantener a sus familias, incluso cometiendo delitos menores para ganar dinero rápidamente. Todo cambia cuando Ali tiene la tarea de encontrar un tesoro escondido, pero primero debe inscribirse en la Sun School, una organización benéfica que busca educar a los niños de la calle.

NOCHE de Gianfranco Rosi. Filmado a lo largo de tres años en Siria, Irak, Kurdistán, Líbano, el docu-film da voz a esos dramas que trascienden las divisiones geográficas y el tiempo. Esa es la tragedia de las guerras civiles, las dictaduras y el apocalipsis de Isis. La guerra y el dolor están en el fondo de todas estas historias, detrás de estos teatros dramáticos.

LAILA IN HAIFA de Amos Gitai es filmada en una discoteca de Haifa frecuentada por israelíes y palestinos, un lugar donde se encuentran las personas más dispares: judíos, musulmanes, gays, heterosexuales, travestis y tres mujeres, que en ese microcosmos, un lugar de encuentro y paz, encuentran refugio de cualquier acoso.

¡QUERIDOS COMPAÑEROS! por Andrei Konchalovsky. URSS, Novocherkassk, 1962. Lyudmila, miembro del partido comunista local, es un militante fundamentalista. Durante una manifestación, la mujer es testigo de un tiroteo contra manifestantes ordenado por el gobierno a reprimir la huelga: un hecho que cambiará su mundo para siempre.

WIFE OF SPY de Kiyoshi Kurosawa

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2019, AÑO DE FAMOSOS CINCUENTONES

HOLLYWOOD.- En 1969, el año en que de alguna manera realmente ha cambiado todo en la historia del mundo, desde el aterrizaje a la luna hasta el festival de Woodstock, también se vio la luz como un verdadero pelotón de VIP en el mundo, que este año por lo tanto sopla 50 velas.

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Michael Schumacher, el primero en cruzar el umbral de medio siglo, celebra el 3 de enero y, desde 2013, después del impacto del esquí, vive rodeado del amor de amigos y familiares que protegen la privacidad de la manera más absoluta. Pero hay muchos campeones deportivos que son “50” en 2019: de Gabriel Batistuta (1 de febrero) a Jury Chechi (18 de octubre), de Leonardo (5 de septiembre) a Antonio Conte (31 de julio), de Fiona May (12 de noviembre ) al temerario Félix Baumgartner (20 de abril), desde Kristian Ghedina (20 de noviembre) hasta la reina de las nieves Stefania Belmondo (13 de enero).

Parece increíble, pero en las tropas de cincuenta años el 24 de julio ingresa, pero indudablemente bailará, cantará y mostrará un físico de 18 años, incluso la inestable Jennifer López. Medio siglo también para la bella Jennifer Aniston (11 de febrero), Renée Zellweger (25 de abril), Cate Blanchett (14 de mayo) y la protagonista de Grey’s Anatomy Ellen Pompeo (10 de noviembre). Cumpleaños “importante”, pero endulzado por el amor de su esposo Michael Douglas, también por la maravillosa Catherine Zeta-Jones (25 de septiembre). 

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Tantos símbolos sexuales del cine que se enfrentan al final de los 40 años: 1 de marzo es 50 Javier Bardem, 4 de noviembre Matthew McConaughey, 13 de noviembre, Gerard Butler, 18 de agosto Edward Norton. Para los fanáticos de Beverly Hills 90210, medio siglo después. El eterno niño Jason Priestley que en la famosa serie fue Brandon. Jack Black, de menos de veinticinco años, que celebra el 28 de agosto, es menos guapo pero sin duda tiene talento.

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En el mundo del cine italiano se enfrentan a las 50 velas sin perder el encanto y la habilidad Pierfrancesco Favino (24 de agosto), Beppe Fiorello (12 de marzo), Kim Rossi Stuart (31 de octubre), Roberto Farnesi (19 de julio) y Paolo Conticini (10 de enero).

Medio siglo también para Paolo Kessisoglu (25 de julio) y Diego Bianchi (28 de octubre).

Y mientras en el 69 bailaban y cantaban en Woodstock y la Isla de Wight, mientras abandonaban Abbey Road y Ummagumma, nacieron Marilyn Manson (5 de enero), Ben Harper (28 de octubre), Dave Grohl, baterista de Nirvana y fundador de Foo Fighters. (14 de enero), Gwen Stefani (3 de octubre) y Jason “Jay” Kay, líder de Jamiroquai (30 de diciembre). Para la música italiana celebran a Irene Grandi (6 de diciembre) y Mietta (12 de noviembre) y luego Giovanni Allevi (9 de abril), Frankie Hi NRG MC (18 de julio) y Roy Paci (16 de septiembre).

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Por último, pero no menos importante, un cumpleaños significativo: el 28 de diciembre, el padre de Linux, Linus Torvalds, celebra sus 50 años de edad, haciendo sus primeros lamentos al mismo tiempo que el nacimiento de Arpanet, el predecesor de Internet. 

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