Con Letra Grande: “El cerebro afirmativo del niño”

EL CEREBRO AFIRMATIVO DEL NIÑO (Editorial Vergara, 249 páginas) es un libro que ayudará a nuestros hijos a ser más resilientes, autónomos y creativos, justo en el Día del Niño, cuyo autoría corresponde a la dupla formada por el neurocientífico DANIEL J. SIEGEL y la psicoterapeuta TINA PAYNE BRYSON.

Autores de El cerebro del niño, ambos especialistas brindan en este libro valiosos consejos, instrucciones y actividades para “resetear” el cerebro en desarrollo del niño de cualquier edad y fomentar su curiosidad y equilibrio emocional, su resiliencia y su empatía.

“Quiero muchas cosas para mis hijos: felicidad, fortaleza emocional, éxito académico, habilidades sociales y un fuerte sentido de sí mismo, entre otras. ¿Por dónde empezar?”

Nos hacen una pregunta parecida dondequiera que vamos. Los padres quieren ayudar a sus hijos a arreglárselas solos y a que sean capaces de tomar las decisiones adecuadas, incluso cuando la vida les plantee un desafío. Quieren que se preocupen por los demás, pero que sepan defenderse. Los quieren independientes, pero también capaces de mantener relaciones satisfactorias. No quieren que se hundan si las cosas no les salen bien.

¡Uf! Es una larga lista que implica mucha presión para nosotros como padres (o profesionales que trabajamos con niños). ¿En qué debemos centrarnos?

Un cerebro afirmativo dtiene cuatro características básicas:

*Equilibrio, capacidad de dominar las emociones y el comportamiento, para que los niños tiendan menos a perder los estribos y a descontrolares.

*Resiliencia, capacidad de recuperarse de los problemas y las luchas que inevitablemente surgen en la vida.

*Perspicacia, capacidad de estudiarse, entenderse y de emplear luego lo aprendido para decidir mejor y tener más control sobre la propia vida.

*Empatía, capacidad de ponerte en el lugar de los demás y que te importe lo suficiente para mejorar las cosas si hace falta.

En EL CEREBRO AFIRMATIVO DEL NIÑO se ayuda a los niños a aceptar el mundo, animarlos a estar abiertos a nuevos desafíos, oportunidades, aceptar lo que son y todo lo que pueden llegar a ser, aportarles un cerebro afirmativo.

Un cerebro afirmativo es algo más que una forma de pensar o un modo de entender el mundo. Es ambas cosas, por supuesto, y por eso proporciona al niño una brújula interna que lo ayuda a afrontar los desafíos de la vida con seguridad y entusiasmo, la base para ser fuerte de dentro afuera, pero es también un estado neurológico que emerge cuando el cerebro se involucra de cierta manera.

El cerebro afirmativo se debe a la actividad neurona de una región del cerebro llamada corteza prefrontal, un área que vincula muchas regiones entre sí, que maneja el pensamiento de orden superior y que se ocupa de la curiosidad, la capacidad de recuperación, la compasión, la perspicacia, la apertura de miras, la resolución de problemas e incluso la moralidad.

UNA FRASE:

“Fomentar un cerebro afirmativo no consiste en decirles a los niños que sí siempre. No es ser permisivo, ni ceder, ni evitarles las decepciones, ni sacarlos de los apuros. Tampoco es crear un niño obediente que obedezca mecánicamente a sus padres sin pensar por sí mismos. Al contrario. Es ayudar a los niños a que empiecen a darse cuenta de quiénes son y en quiénes se están convirtiendo, de que pueden superar la desilusión y la derrota y elegir una vida llena de vínculos y significados”.

El covid 19 vulnera salud mental de la población, asegura experto del IPN

Ante la actual crisis sanitaria por el COVID-19, se registra una tendencia de trastornos mentales como ansiedad, depresión y estrés postraumático entre la población, aseguró el maestro Héctor Martínez Jasso, quien coordina, junto con otros tres especialistas, la Línea de Apoyo Psicológico del Instituto Politécnico Nacional (IPN) en esta contingencia.

Héctor Martínez Jasso, académico de la carrera de Psicología del Centro Interdisciplinario de Ciencias de la Salud, Unidad Santo Tomás (CICS-UST), sostuvo que cuando la sintomatología o las afectaciones son persistentes y se manifiestan en lo interpersonal, conductual, somático, cognitivo y afectivo, es necesario acudir con un especialista que le oriente y facilite la recuperación.

Afirmó que la cuarentena afectó la rutina de una gran proporción de personas y retomarla bajo medidas de salubridad y con las experiencias personales, representará un reto importante, ya que la nueva normalidad implica una aceptación al cambio en el estilo de vida personal, al que no todos los individuos están aptos.

El psicólogo jurídico y forense mencionó que las personas deben crear rutinas nuevas, realizar actividades físicas, alimentarse sanamente, establecer horarios de sueño, además de adoptar una actitud propositiva, proactiva y prosocial ante la “nueva normalidad”.

“El evento adverso genera afectaciones que pueden ir desde problemas para conciliar el sueño, irritabilidad, miedo, descontrol alimenticio, hasta estrés postraumático o trastornos de ansiedad, entre otros, que de no ser atendidos pueden complicarse”, expresó.

Aunado a lo anterior, señaló que se pueden sumar factores psicosociales como pérdidas recientes, desempleo, problemas económicos, conflictos de pareja y consumo de alcohol o drogas.

TV&SHOW/ Rondero’s Medios

En declive la imagen pública de Ellen DeGeneres por “maltrato laboral”

NUEVA YORK. – Era un secreto a voces en Hollywood que ELLEN DEGENERES trata a las personas “horriblemente”, y sus jefes en Warner Bros. ahora enfrentan una difícil decisión sobre cómo manejar a la comediante y a su lucrativo acuerdo televisivo.

Lo informaron fuentes cercanas a la compañía al sitio de espectáculos Page Six, según las cuales después de que varias personas describieron la “cultura tóxica” que se vivía en el show de Ellen, la presentadora culpó a sus productores ejecutivos a quienes acusó de estar hablando en su nombre y tergiversando quien realmente es.

El jueves pasado se supo que la comediante de 62 años envió una carta a sus trabajadores, en la que se disculpó porque el ambiente de trabajo había cambiado de “uno feliz” a “uno hostil”.

En la misiva conseguida por el portal de entretenimiento E! News, DeGeneres aseguró que la actitud de sus productores no representa cómo ella es en lo personal, pero tomó “total responsabilidad” ya que el show lleva su nombre.  No obstante, no todos creyeron la disculpa de la comediante. Uno de ellos fue el actor Brad Garrett, quien tuiteó acerca de la situación y la acusó de saber todo lo que pasaba a su alrededor.

El actor de Everybody Loves Raymond, invitado en seis ocasiones al programa, tuiteó sobre el maltrato que “viene de la parte superior”. “Lo siento, pero todo viene desde arriba en @TheEllenShow.    Conozco a más de uno que fue tratado horriblemente por ella”, dijo el comediante, el primero en referirse al tema. “Es de conocimiento común”.

La actriz Lea Thompson se sumó al tema y declaró que “la historia es verdadera”.

Muchos usuarios en las redes sociales acusaron a DeGeneres deofrecer una disculpa falsa, en la que en realidad no pide perdón, sino que señala a sus trabajadores para quitarse la culpa.

“No toma responsabilidad en su disculpa. Ella creó ese ambiente tóxico. La gente que hablaba era específica sobre su propio comportamiento vil hacia ellos. No solo su personal o las personas que la rodean”, escribió un usuario.

“Dijiste que asumiste la responsabilidad porque tu nombre está en el programa, pero luego arrojaste a tus productores debajo del autobús”, acusó otro.

Una fuente de Hollywood afirmó que DeGeneres era conocida por enviar a su abogado Marty Singer sobre las personas que ella sentía que la habían cruzado por algún tema.

Otra fuente de Hollywood le dijo a Page Six: “Todos saben que Ellen es mala e increíblemente difícil. Ahora que Warner ha iniciado una investigación, hay muchos empleados que presentan cuentas que no pueden ser ignoradas”.

“Esto pone a Warner en una posición difícil contractualmente con Ellen”, agregó la fuente. Hay “cientos de millones de dólares en su contrato con ella. Si deciden que la quieren afuera, lo que parece cada vez más probable, este será un gran problema legal. Además, ella nunca se iría sin su reputación intacta”.

CON INFORMACIÓN DE ANSA

TV&SHOW/ Rondero’s Medios