LA GRASA NO ES COMO LA PINTAN

Un libro ideal para este inicio de año en que los deseos por bajar de peso y adquirir salud, ocuparon varias uvas en las pasadas campanadas. Pero por qué la ciencia se ha equivocado por décadas acerca de las grasas alimenticias y cómo podemos recuperar nuestra salud ¡comiendo más grasa!, es uno de los mitos, historias … Sigue leyendo LA GRASA NO ES COMO LA PINTAN

ADELGAZA EN 15 MINUTOS

Lo que menos quiso Joe Wick denominado por propios y extraños como"The Body Couch" -y lo ha logrado- "es ser un tipo en una cocina hablando con sus arbolitos enanos", y un millón de ejemplares vendidos tan sólo en Europa de su libro con 100 recetas ADELGAZA EN 15 MINUTOS (Rocaeditorial, 217 páginas) lo avala. Come … Sigue leyendo ADELGAZA EN 15 MINUTOS

COME GRASA Y ADELGAZA

Por qué la grasa que comemos es la clave para acelerar el metabolismo, reducir la inflamación, mejorar la función cerebral y revertir las enfermedades crónicas, son algunas de las preguntas que el médico, investigador y autor bestseller del New York Times, Mark Hyman (La solución del azúcar en la sangre) responde en COME GRASA Y … Sigue leyendo COME GRASA Y ADELGAZA

LYLE QUIERE TODO CON “MI AMIGA LA GORDA”

El galán Pablo Lyle inicia este día gira  por el interior de la República con la comedia MI AMIGA LA GORDA en Culiacán, en el Teatro Pablo de Villavicencio; martes 13 en Mazatlán (Teatro Ángela Peralta); 14 en Hermosillo en el Auditorio Cívico del Estado; el 16 en Piedras Negras (Teatro de la Ciudad); el … Sigue leyendo LYLE QUIERE TODO CON “MI AMIGA LA GORDA”

LA DIETA DE LOS 17 DÍAS

No hay por qué esperarse a las campanadas de fin de año y a las 12 uvas, algunas de ellas dedicadas a bajar de peso. Con LA DIETA DE LOS 17 DÍAS (Editorial Aguilar, 295 páginas), diseñada por el doctor Mike Moreno, graduado en la Universidad de California en Irvine y en Hahnemann Medical School … Sigue leyendo LA DIETA DE LOS 17 DÍAS