Se estrena #Catarsis 22, el impacto y las reacciones de los fenómenos virales en redes sociales

¿Qué lleva a los usuarios de las redes sociales a reaccionar visceralmente y apropiarse de los tópicos que surgen en plataformas como Twitter, Instagram, TikTok y Facebook hasta volverlos tendencia? #Catarsis22, en su segunda temporada todos los jueves a las 18:00 horas por la telera nuestra y pública de Canal 22, bajo la conducción de Pedro Kominik, es un espacio para explorar estas reacciones a los fenómenos virales de las redes sociales y su impacto en la opinión pública.

Creado para producirse desde la distancia, esta propuesta pretende analizar y editorializar con humor, de la mano de un nuevo invitado cada emisión y de los comentarios en tiempo real aportados por la propia audiencia, las reacciones virales en las redes sociales a los temas que se posicionen como trending topic cada semana.

Canal 22 estrena la segunda temporada de #Catarsis22. Este programa, que surgió desde Facebook Live como una respuesta del Canal Cultural de México a la necesidad de aportar contenidos originales en el contexto de la pandemia, se transforma en el primer contenido multiplataforma de la televisora al estrenarse en vivo y simultáneamente por la señal abierta del canal en territorio nacional y la señal internacional, conservando su emisión en tiempo real por Facebook Live, Periscope, streaming en el portal web de la televisora y la red de replicación de páginas de Facebook embajadoras de la señal, además de subirse al canal oficial de YouTube los sábados posteriores a la transmisión.

Son los propios usuarios de estas redes quienes aportan a la conversación en pantalla con sus comentarios, haciendo de este programa un espacio de interlocución sin precedentes con las audiencias, un foro para la interacción respetuosa y un pretexto para discutir la opinión pública en México.

#Catarsis22 es conducido por Pedro Kóminik, quien tendrá como primera invitada de esta segunda temporada a la escritora y conductora Susana Moscatel. Semanalmente los contenidos de este programa oscilarán entre diversos fenómenos sociales, mediáticos, políticos y de cultura pop, siempre polémicos, buscando abonar a la civilidad en la interacción en línea, pero sin rehuir a la confrontación sana, buscando no sólo debatir ideas, sino plantear la posibilidad de disentir con argumentos que alejen de la descalificación gratuita detonada por la polarización en las redes.

Por esto, entre su cartera de invitados, desde su primera temporada ha incluido voces tan variadas y heterogéneas como los propios usuarios de las redes: desde Regina Orozco, Jairo Calixto Albarrán, Jacaranda Correa y Mónica Lavín, hasta Cynthia Híjar “Feminasty”, Álvaro Cueva, Juana Inés Dehesa, Eduardo España, Mariana H y Carolina Hernández de Código Magenta, entre muchas otras personalidades de diversos ámbitos. #Catarsis22 es una invitación a darle voz en la pantalla a todas las corrientes del pensamiento en el México de hoy.

¿DÓNDE VERLO?

#Catarsis22 se transmite en vivo todos los jueves a las 18:00 horas desde sana distancia por Facebook Live, la señal abierta 22.1 de Canal 22, la señal de Canal 22 Internacional por sistemas de televisión por cable en los Estados Unidos, Periscope en Twitter y la red de replicación de páginas afines en Facebook como Cultura Colectiva, Animal Político, Ipstori, el Centro Cultural Helénico y Noticias 22, así como en livestreming digital en el website oficial del canal www.canal22.org.mx; se retransmite dos horas después por la señal 22.2 y los capítulos están disponibles a partir de cada sábado en el canal oficial de YouTube de Canal 22.

TV&SHOW/ Rondero’s Medios

Budismo para estar en la oficina. Posdata: También aplica para las cuarentenas y home office

¿El trabajo que tienes no es lo que esperabas? ¿Tu vida personal está llena de insatisfacciones? LODRO RINZLER nos dice que el problema no está en las situaciones que giran en nuestra vida, pues ellas siempre serán oportunidades para llegar a la felicidad que merecemos. Lodro nos presenta una guía (Budismo para estar en la oficina, editorial Penguin Random House Grupo Editorial, 2015, páginas 266) para pasar de la confusión al despertar, ¿pero cómo podemos pasar del punto A al punto B? Se escucha fácil, pero ¿lo es? La primera pregunta sería: ¿cómo puedo saber que estoy confundido?

La ética, la moral, el profesionalismo, la compasión y el amor, son algunos ingredientes que nos han dicho que van ligados a la felicidad y realmente pueden serlo, pero para llegar a ellas necesitamos comprender quiénes somos en realidad y aceptar nuestro ser sereno y malhumorado, mente y corazón.

El autor del libro, quien estudió muchos años el budismo, nos marca dos puntos para iniciar el proceso de conocernos de verdad: el primero es salir de nuestra área de confort y el segundo es buscar un beneficio para todos a través de nuestras acciones diarias. Cualquier entorno es favorable para cumplir los dos puntos señalados, sin importar que vivas situaciones favorables o desfavorables la vida siempre te da oportunidades para llegar a donde quieres estar, por tal motivo, Lodro nos dice que cualquier entorno es sagrado, no sólo tu trabajo, cualquier lugar tiene algo que enseñarnos. Tienes que vivir el aquí y ahora para sentir esas oportunidades.

¿Y cómo debo de reaccionar ante esas oportunidades? Hay que ser fiel a nuestra esencia, no importa que nos equivoquemos al tomar decisiones, es parte del camino para salir del área de confort. El camino interno es el principio del budismo. Y cada vez que te equivoques háblate con amabilidad, como la haría un amigo, no te critiques. El segundo punto es ser útil para los demás a través de nuestro trabajo y devenir diario. Entregarnos de corazón a lo que hacemos.

Hay otras aristas que debemos cultivar en el andar según Rinzler: “Ser positivo, tranquilidad, paz, entusiasmo, autoestima, flexibilidad, independencia emocional; todos estos conceptos tienen como finalidad mejor vida cotidiana con el único fin de desarrollar la felicidad, pero ¿cómo llegamos a tan preciado fin? ¿En qué punto de mi vida me encuentro y para dónde me muevo?” Para ello nos enseña un arma fundamental para reconocer nuestras virtudes y necesidades en el camino del budismo: la meditación.

El autor budista nos enseña a meditar de una manera sencilla y práctica con una frase en especial para concentrarnos: “estoy pensando”, y nos beneficia para enfocarnos en el presente. La meditación nos ayuda a liberarnos de la mala información social que hemos admitido todo este tiempo: “Hemos recibido de la publicidad y la cultura del consumismo la información de que somos demasiado tontos, gordos, jóvenes o viejos para convertirnos en lo que aspiramos. La idea de la bondad fundamental dice que, si logramos actuar desde nuestra bondad fundamental, sí seremos capaces”.

¿Qué es la bondad fundamental? La vida espiritual (nuestra vida personal) y la vida real (la vida que nos rodea) deben ser sólo una, sin importar a lo que te dediques debes darle sentido y propósito a tus acciones, ése es el camino a la plenitud. La bondad fundamental es tu yo interno que te hace único en el mundo; escucharlo y aceptarlo es la clave del éxito. Y una vez más le preguntaremos a Lodro: ¿cómo hacemos eso? Conectarse con la bondad es vincularse con la parte espiritual, todo lo contrario a escuchar a tus emociones negativas. ¿Cuál es tu propósito en el mundo? ¿Es difícil saber cuál es tu propósito en el mundo? La respuesta que nos da el autor Lodro Rinzler es que no sólo tienes que reconocer tus emociones negativas y no dejarte llevar por ellas. Las emociones negativas son las enemigas del desarrollo espiritual: Estrés, satisfacción inmediata (inmediatez), zona de confort, egoísmo, envidia, odio. “Todos somos dignos de seguir nuestro camino”.

“El resultado de desarrollar la confianza en nuestra bondad fundamental es una profunda seguridad en nosotros mismos”. La seguridad en uno mismo genera buen karma, generosidad, disciplina, paciencia, esfuerzo, concentración meditativa y sabiduría. Construye tu vida cada día.

¿Si sigo el camino de las emociones negativas qué resultados me dará? “La agresión en todas sus formas es una pala con la que cavas tu propia tumba”. “Ser fiel a la bondad que emana de ti es saber que haces lo correcto, ése es tu verdadero poder”. Ser autentico significa que lograrás acciones asertivas y a veces te puedas equivocar (es normal), ser auténtico es ser uno mismo al saber lo que siente tu corazón y lo que pasa por tu mente. Ser genuino.

Todos anhelamos ser genuinos, pero muchas veces no lo somos por miedo, cavamos nuestra tumba.

El budista Lodro Rinzler nos hace hincapié en como todos buscamos a un maestro físico y humano como guía budista, sin embargo nos dice que la misma vida es tu maestra que te orienta y te lleva a superarte, pero para entenderla y escuchar sus enseñanzas necesitas librarte de tu ego; ése egocentrismo es el que alimenta tus miedos y no te permite avanzar y lidiar con esas situaciones incómodas que están hechas para que puedas liberarte de tus demonios internos. Si logras relajarte y dejarte llevar por las enseñanzas de tu maestro, la vida, podrás darle la oportunidad al dharma para que fluya y pueda generar un cambio positivo en ti. A ése cambio positivo de la vida el autor lo llama “conciencia despierta”.

La vida real (nuestro entorno) no puede cambiar, pero sí la manera en que la percibimos. “Esto significa que cada situación de la vida ahora es sagrada y maravillosa. Los obstáculos no son tales. Con la perspectiva correcta, se trata de situaciones viables. En este sentido no transmutamos otra cosa que nuestro punto de vista”, el autor nos habla desde la visión budista.

Al fin y al cabo debemos entender que las cosas son como son, darle obscuridad o color a las situaciones que nos ocurren dependerá de nosotros, siempre buscamos un motivo para acercarnos a lo que nos agrada y alejarnos a lo que nos da miedo, sin embargo algo es seguro, ambas situaciones son oportunidades para aprender algo nuevo en nuestras vidas.

“Obsesionarte con lo que podría o no ocurrir en el futuro sólo reactiva el juego de vivir entre la esperanza y el miedo, esto sólo te lleva a no enfocarte en el momento presente, y por ende, no te concentras en lo importante del momento, enfócate”.

El último consejo que nos da Lodro Rinzler es hacer las cosas con alegría para divertirse.

DATO:

Por Saelim Fernando

CON LETRA GRANDE / TV&SHOW

“¡Quiero cambiar el mundo!”, el reto como nunca antes del trabajo remoto

No dejes que la distancia te impida crear equipos creativos y emprendedores capaces de transformar el mundo en el que vivimos, es uno de los propósitos del ebook QUIERO CAMBIAR EL MUNDO (Editorial Aguilar, Penguin Random House), escrito por CARLOTA CALDERÓN, especialista en comunicación para startups de tecnología.

Este ebook de CARLOTA CALDERÓN deja ver las habilidades que debemos desarrollar en la realidad actual de trabajar desde casa.

Y sucedió lo que parecía imposible. Un día, debido a un virus, el planeta entero detuvo su frenética actividad, y las medidas de encierro y distanciamiento social transformaron nuestras vidas para siempre.

Son muchos los escenarios que justifican nuestros miedos, pero todavía queda un pequeño espacio para la esperanza: ante nuestros ojos surgen nuevas estructuras empresariales y de trabajo, más colaborativas, más digitales y más humanas. Estos retos nos empujan a ser más creativos y también más emprendedores. 

Quizás ésta sea la oportunidad perfecta para practicar las nuevas habilidades que nos ayudarán en la transición hacia una economía más responsable.

DE LA AUTORA:

CARLOTA CALDERÓN está especializada en comunicación para startups de tecnología, ha trabajado en prensa, radio y medios digitales para publicaciones como El Imparcial (España) y la BBC (Reino Unido). En 2013 da el salto al marketing digital como editora de contenidos para Skype en Londres.
Desde entonces no ha dejado el mundo de las nuevas tecnologías y trabaja para contar historias que inspiren a otras personas a cambiar el mundo, así como a crear productos y servicios digitales con impacto social.

CON LETRA GRANDE

TV&SHOW/ RONDERO’ S MEDIOS